Czy byłbyś zainteresowany poprawą swoich umiejętności masażu? Kiedy wiesz, co robić, możesz wymasować swojego partnera odpowiednim rodzajem masażu.
Przeczytaj poniższy artykuł, aby dowiedzieć się, jak to zrobić.Upewnij się, że dostosowałeś się do tego, co lubi Twój klient, ponieważ nie ma dwóch osób, które masujesz, które mają identyczne potrzeby. Jeśli wydaje się, że twój obiekt dobrze reaguje na określoną technikę, rozszerz ją. Zrozumienie tendencji ludzi jest bardzo ważne podczas masażu.Spróbuj zrobić sobie lub komuś masaż stóp. Skupienie się na podeszwach w pierwszej kolejności może naprawdę zrelaksować osobę. Zacznij głaskać podeszwy stopy w tę i z powrotem w prostych liniach. Wykonuj te ruchy zaczynając od pięty do nasady palców. Po odpowiednim wymasowaniu podeszwy możesz przejść do palców u stóp oraz górnej i środkowej części stopy.Jeśli cierpisz na ciśnienie zatok, skorzystaj z masażu. Prosty i szybki masaż pod linią brwiową może pomóc oczyścić zatoki i znacznie ułatwić oddychanie. Po prostu delikatnie masuj palcami oczy i grzbiet nosa. Zajmuje to tylko kilka minut i może przynieść wiele ulgi.Kiedy wykonujesz masaż, postaraj się, aby osoba, którą masujesz, miała jak najmniej ubrań. Jeśli czują się niekomfortowo, mogą nosić ręcznik, aby przez cały czas czuć się bezpieczniej. Odsłonięcie obszarów ciała jest nie tylko kojące, ale także ułatwia pracę.Jeśli co miesiąc cierpisz na PMS z nadmierną retencją wody i skurczami, może ci pomóc. Udowodniono, że siła masażu pomaga zmniejszyć tę nieestetyczną retencję wody, dzięki czemu spodnie będą nieco łatwiejsze do dopasowania. Może również pomóc złagodzić ból towarzyszący skurczom.Technika lekkiego i delikatnego masażu często nazywana jest szwedzką. 
Pomaga zwiększyć krążenie i zrelaksować partnera.
Ten rodzaj masażu jest również doskonały dla sportowców, którzy odczuwają zmęczenie mięśni. Musisz uważać na tego typu masaż i słuchać swojego partnera. Mogą mieć kontuzje, a jeśli masaż jest bolesny, musisz przestać.Jeśli masz tendencję do silnego napięcia mięśni, ale nie lubisz rygorystycznego masażu, najlepszym wyborem może być masaż gorącymi kamieniami. Kamienie, które są gładkie, są rozgrzewane, a następnie nakładane na określone partie ciała. To rozgrzewa mięśnie i tkanki, uwalniając napięcie i stłumioną energię.Pamiętaj, aby po masażu powoli wstawać. Właśnie miałeś długi okres relaksu. Możesz czuć się oszołomiony, gdy zaczynasz wstawać, więc zachowaj ostrożność.Nogi są bardzo ważne podczas masażu. Wiele z największych mięśni w ciele znajduje się w nogach i są one często najczęściej używane. Reaguj na partnera podczas masowania nóg i staraj się objąć całą grupę mięśni. Zacznij wysoko wokół pośladków i kieruj się w dół do kostek.Kiedy masujesz osobę, pamiętaj, aby zawsze trzymać ją jedną ręką przez cały czas. Pomaga to klientowi czuć się bezpiecznie i pozostać w stanie zrelaksowania. Poruszaj się powoli i stabilnie z pewnością siebie, a osoba masowana poczuje się komfortowo i będzie mogła cieszyć się tym doświadczeniem.Teraz powinieneś być w stanie naprawdę zaimponować swojemu przyjacielowi lub partnerowi fantastycznym masażem. Zaplanuj dać go wieczorem po naprawdę ciężkiej pracy lub zaskoczyć ją po południu w jeden weekend. Zapamiętaj przeczytane informacje i ćwicz dalej, aby móc się doskonalić.