Czym jest terapia nerwicy lękowej i czy jest skuteczna? Terapia nerwicy lękowej to zespół metod psychoterapeutycznych i medycznych, które mają na celu zmniejszenie objawów lęku oraz poprawę jakości życia osób cierpiących na zaburzenia lękowe i ataki paniki. Jest ona skuteczna, ponieważ umożliwia pacjentom zrozumienie źródeł ich lęków oraz wypracowanie sposobów […]